Wer etwas lernen möchte, findet auch einen Meister, der es ihm beibringt.

Weisheit der Shaolin

Quellenangaben, Danksagungen

Um die zu systematischtrainieren.de gehörenden Seiten zu erstellen, haben wir auf verschiedene Quellen zurückgegriffen. Das sind sowohl Quellen zur Programmiertechnik wie auch zur Sportwissenschaft und zur Mathematik. Als Dankeschön für die Bereitstellung der Ressourcen und für die geleistete wissenschaftliche Arbeit werden hier einige genannt.

Programmieren, Apps entwickeln, bereitgestellte Bibliotheken, ... :

  • Zuvorderst muss David genannt werden, ohne dessen Energie, Fachkenntnis und unentgeldlichen Einsatz das ganze Projekt bereits bei der Idee stecken geblieben wäre. DANKE!
  • W3Schools.com, zum Lernen von html, php, css, javascript, Farbcodes
  • Glyphicons, die verschiedene Icons anbieten
  • Googles Chartwerkzeuge für Entwickler, zur Einbindung von Diagrammen für die Datenananlyse

Sportwissenschaft

  • Dank an Dirk Lösel Therapie und Training, mit dessen Team ich in verschiedenen Projekten zusammenarbeiten konnte. Im kritischen Austausch über Sinn und Schwierigkeiten von Online-Projekten kamen wir häufig zu ähnlichen Ergebnissen. Sein Youtube-Kanal enthält zahlreiche Videos zum Functional Training.
  • Dank an Dr. Katja Ferger, für zahlreiche Diskussionen schon während des Studiums, genau wie jetzt auch wieder während der Entwicklung unseres Projektes, immer wieder bereichernd.
  • Im REGman-Projekt, einem interdsiziplinären, vom Bundesinstitut für Sportwissenschaft geförderten Projekt zur Erforschung der Wirksamkeit von Regenerationsmaßnahen im Sport, sind die von uns verwendeten Fragebögen KEB entstanden. Diese findet man in der Broschüre vom Kellmann, M., Kölling, S. & Hitzschke, B. (2016): Das Akutmaß und die Kurzskala zur Erfassung von Erholung und Beanspruchung im Sport – Manual. Hellenthal: Sportverlag Strauß.
  • Die VBG stellt zahlreiche Broschüren mit Grundlagenwissen, insbesondere zur Verletzungsprophylaxe bereit.
  • Grundlagenliteratur:
    D. Martin, K. Carl, K. Lehnertz: Handbuch Trainingslehre. Verlag Hofmann Schorndorf, 1991
    J. V. Werchoschanski: Effektiv trainieren. deutschsprachige Ausgabe Sportverlag Berlin 1988

Ressourcen der Fachverbände:

  • RTK des DHB, die gibt die Rahmenorientierung für die Trainingsplanung Handball

Unsere Projektseiten

  • habatra.de - unser Datenbankzugang für das Handballtraining.
  • fubatra.de, babatra.de - unsere geplanten Datenbankzugänge für das Fußball- bzw. Basketballtraining. Diese funktionieren noch nicht, bei Interesse schreiben Sie bitte eine Email.